Quantcast
Channel: Calle Fleur – Chef.se
Viewing all articles
Browse latest Browse all 387

Testa dig själv: Har du typ A-beteende?

$
0
0

I Stresskolans tredje del fortsätter Chefs stressade mellanchef Henrik Angel att kämpa mot stressen, genom att ifrågasätta sina tankar och känslor med hjälp av kognitiv beteendeterapi.

Bland annat undersöker KBT-psykologen Jelena Almazan om Henrik Angel har ett Typ A-beteende, ett så kallat bråttom-beteende eller assertivt beteende.

Läs mer om Typ A-beteende här: Utmana ditt bråttom-beteende

Här kan du göra ett test som visar om du har ett Typ A-beteende. Klicka på Starta testet nedan.

 

Besvara genom att pricka för det alternativ som bäst beskriver ditt sätt att arbeta eller vara.

 

Knappt 15 000 personer har gjort Chefs stresstest i samarbete med Karolinska institutet. Är du i riskzonen? Testa dig själv här 

 

 

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 387

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!